VivreYoga
Bonjour,
Je vous propose deux types d'activités complémentaires pour vous permettre de rester en forme ou retrouver votre équilibre personnel :
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des Cours de Yoga Reprise des cours collectifs le 16 octobre
Cours collectifs de Yoga / Gestion du stress - en direct
Ce cours adresse les différents corps à l’aide de techniques issues de la YogaThérapie favorisant détente, relaxation et calme intérieur: des mouvements lents (accessibles à tous), des auto-massages, des pratiques de Pranayama (exercices respiratoires), de Pratyahara (retrait des sens), de Dharana (concentration - mantras, mudra, yoga nidra), et de Méditation.
Lieu : en direct via internet
Horaires : les mercredis de 20h à 21h (France)
Début des cours : le mercredi 16 octobre 2024
Tarif : 330 € pour l’année (30 cours entre octobre et juin) / 140 € la carte de 10 cours (valable 5 mois).
Contact
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A bientôt !
Catherine
vivreyoga@free.fr
Pour des raisons d’hypersensibilité, j’ai supprimé mon portable. Je peux cependant vous rappelez si vous me laissez vos coordonnées.